Mengapa analisis komposisi tubuh merupakan alat yang penting dalam program Corporate Wellness?
Disclaimer: Perangkat InBody harus digunakan sebagai alat tambahan untuk pengambilan keputusan klinis dan tidak dimaksudkan untuk mendiagnosis atau mengobati penyakit apa pun.
Peningkatan jumlah obesitas juga meingkatkan biaya tahunan akibat penyakit yang terkait dengan obesitas, yang secara kolektif berjumlah miliaran dolar dari hilangnya produktivitas. Biaya ini akan terus meningkat seiring dengan menurunnya tingkat aktivitas fisik karyawan disertai dengan makanan yang berlebih.
Program kesehatan perusahaan dapat menjadi metode yang efektif untuk memerangi epidemi obesitas di tempat kerja. Penelitian tentang intervensi olahraga dan kesehatan menunjukkan bahwa 10 minggu olahraga dapat mengurangi tekanan psikologis sekaligus meningkatkan aktivitas dan jam kerja. Biaya perawatan kesehatan dan ketidakhadiran telah terbukti turun sekitar $5 untuk setiap dolar yang dihabiskan untuk kesehatan perusahaan. Pengembalian investasi semacam ini menunjukkan perlunya penerapan corporate wellness di tempat kerja. Selain itu, program kesehatan untuk peningkatan kesehatan karyawan telah direkomendasikan oleh lembaga seperti American Cancer Society dan Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit.
InBody menyediakan alternatif yang nyaman untuk menilai kesehatan dan kesejahteraan karyawan. Dengan InBody sebagai alat skrining, karyawan akan mendapatkan laporan terperinci tentang kesehatan mereka, memungkinkan mereka untuk mendapat pemahaman yang lebih baik tentang faktor resiko potensial. Dengan kesadaran ini, karyawan kemudian dapat disarankan untuk melakukan perubahan yang dapat meningkatkan kesehatan mereka. Pada gilirannya, kegiatan ini dapat meningkatkan efisiensi kerja secara keseluruhan dan mengurangi biaya perawatan kesehatan serta ketidakhadiran karena cuti terkait kesehatan dan meningkatkan produktivitas.
Dalam waktu kurang dari 60 detik, InBody Test memberikan pengukuran yang mudah dipahami, akurat, dan objektif untuk mengevaluasi perubahan komposisi tubuh. InBody dapat digunakan untuk:
- Skrining kesehatan dan mengedukasi karyawan tentang kesehatan.
- Penilaian komprehensif tentang komposisi tubuh untuk mengevaluasi status kesehatan karyawan.
- Merancang program kesehatan individual yang efektif untuk setiap karyawan.
- Menyediakan metode yang nyaman dan dapat diakses oleh setiap karyawan untuk melacak perubahan komposisi tubuh mereka dari waktu ke waktu.
Body Composition History Chart
Menyediakan program kesehatan yang menyediakan data untuk melacak progress
InBody adalah alat analisis yang mudah dan cepat digunakan untuk kenyamanan karyawan. Perangkat InBody memberikan panduan tes serta memungkinkan karyawan untuk melakukan tes secara berkala dan melacak perubahan mereka secara mandiri. Tes berlangsung tidak lebih dari 60 detik sehingga memungkinkan pekerja untuk menguji saat istirahat, sebelum shift mereka, atau di penghujung hari. Lembar hasil yang mudah dipahami juga memungkinkan karyawan untuk mengukur progress mereka secara mandiri setelah konsultasi di awal pengukuran.
Karyawan dapat membandingkan hasil mereka dengan yang lain sambil memantau progress mereka sendiri. Ini akan memberikan motivasi kepada karyawan.
Percent Body Fat and Visceral Fat
Memberikan hasil yang akurat dan secara efektif mengidentifikasi potensi resiko kesehatan pada karyawan
Body Mass Index (BMI) adalah rasio sederhana antara berat badan dan tinggi badan yang sering digunakan untuk menilai kesehatan dan resiko kesehatan. Namun, BMI tidak bisa membedakan antara massa lemak dan otot, dan hanya bergantung pada berat badan sebagai ukuran kesehatan, terlepas dari keseimbangan komposisi tubuh yang membentuk berat tersebut. Oleh karena itu, ada kemungkinan bagi individu untuk menerima informasi yang salah tentang keadaan kesehatan mereka yang sebenarnya jika hanya mengandalkan BMI.
Komposisi tubuh dapat diukur secara noninvasif dengan analisis impedansi bioelektrik (BIA). Laporan komposisi tubuh yang mendalam memungkinkan evaluasi dan interpretasi yang akurat dari jumlah lemak yang berlebih dan otot yang kurang dari gaya hidup tidak sehat yang umum terjadi di lingkungan kerja. Gaya hidup tersebut umumnya menyebabkan kenaikan persen lemak tubuh (PBF), yang meningkatkan risiko pengembangan penyakit kardiovaskular (CVD), diabetes, dan bahkan kanker tertentu.
Selain PBF, InBody memberikan informasi tentang lemak visceral. Lemak visceral, yang mengelilingi organ intra-abdomen, telah dikaitkan dengan berbagai kelainan metabolik, termasuk resistensi insulin, hiperinsulinemia, intoleransi glukosa, diabetes tipe 2, dan indikator risiko kardiometabolik lainnya. Pemahaman tentang jumlah massa lemak secara keseluruhan dan kemampuan untuk mengidentifikasi kadar lemak visceral akan memberi karyawan alat yang mereka butuhkan untuk membuat keputusan kesehatan proaktif.
Dengan memanfaatkan InBody dalam program kesehatan perusahaan, anggota staf kesehatan akan dapat memberikan hasil yang akurat dan secara efektif mengidentifikasi potensi risiko kesehatan pada karyawan.
Segmental Lean Mass
Memberikan panduan rencana kesehatan dan memastikan keselarasannya dengan goals pribadi
Menyesuaikan program secara individual diperlukan untuk meningkatkan durasi keikutsertaan layanan kesehatan dan memastikan efektivitas program.
Dengan lembar hasil InBody, intervensi kesehatan yang tepat dapat dirancang untuk masing-masing karyawan guna memaksimalkan pencapaian tujuan kesehatan karyawan. Laporan komprehensif tentang komposisi tubuh memungkinkan pelatih dan koordinator kebugaran untuk menargetkan area spesifik yang menjadi masalah serta menghasilkan penghematan perawatan kesehatan jangka panjang bagi perusahaan. InBody adalah alat serbaguna untuk memandu rencana kesehatan dan memastikan keselarasan dengan goals pribadi. Perincian mendalam tentang komposisi tubuh dari InBody menawarkan para profesional kesehatan cara untuk tidak hanya mengevaluasi keseimbangan otot dan lemak pada klien, tetapi juga mengidentifikasi distribusi massa otot secara segmental.
Yang penting, ketidakseimbangan otot, yang meningkatkan resiko cedera atau jatuh, dapat diidentifikasi dan diperbaiki melalui intervensi latihan korektif yang disesuaikan. Selain itu, massa otot rangka, terutama kaki berkontribusi negatif terhadap lemak visceral; mempertahankan massa otot kaki melalui aktivitas sehari-hari dapat meningkatkan dan mengontrol obesitas viseral serta mengurangi resiko sindrom metabolik dan gangguan terkait obesitas lainnya.